Vježbe za oči pomažu u ublažavanju umora očiju, povećavaju cirkulaciju krvi i poboljšavaju vid. Opća pravila i preporuke. Trening vida za odrasle i djecu.
Računala, pametni telefoni, televizori značajno pogoršavaju vid. Čak i mala djeca razvijaju neugodne očne bolesti. Zatim ćemo razmotriti načine vraćanja vida uz pomoć narodnih lijekova i korekcije prehrane, kao i posebne gimnastike.